Mês de outubro prometi que iria dar uma guinada na minha reeducação alimentar, pois setembro acabei dando-me o direito à excessos e com isso obviamente não perdi nada de peso. Mas o lema agora é devagar e sempre. Essa vitamina é maravilhosa, pois fica bem docinha e sem nada de açúcar.
Ingredientes:
- 200ml de leite desnatado
- 1 banana pequena madura
- 3 a 4 ameixas secas sem caroço
- 1 colher de sopa de aveia
- 1 colher de sopa de linhaça
Modo de Preparo: Bater tudo no liquidificador até desmanchar bem a ameixa. Beber em seguida.
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Elas são fãs da Peppa Pig e hoje com a chuvinha que deu, Isabela colocou suas botas de chuva e me pediu se podia ir na rua pular poças de lama, que ela adorava fazer isso, como se fosse hábito né? Coloquei botinhas na Gigi e lá foram as duas reproduzir a brincadeira que viram no desenho da Peppa.
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